14 de Abril, 2020

Helado de 4 ingredientes

Captura de Pantalla 2020-03-18 a la(s) 19.34.47
por Mar Mayorga
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

Sabe exactamente cómo si lo hubieras comprado en una gelatería pero mejor, pues no lleva ni azúcar agregada ni grasas saturadas. Es una delicia que puedes darte y darle a tu familia sin sentir nada de culpa. Además se hace en Licuadora ⏰
En mi casa es un infaltable, a mi hija y a mi esposo les fascina y aprovecho para utilizar los bananos que ya se están pasando.

Helado de 4 ingredientes

Tiempo: Postre
Cocina: Latina
Porciones:4
Autora: Mar Mayorga

Ingredientes:

  • 4 bananos congelados y pelados
  • 1/4 taza cacao en polvo
  • 2 cucharaditas de mantequilla de maní natural o de almendra.
  • 1/4 taza de leche de su gusto, yo utilice leche de coco.

* Opcional: Chips de Chocolate, pasas, nueces

Preparación:

  1. Licuar todos los ingredientes en la licuadora en modo de hielo, de lo contrario utilizar un procesador de alimentos.
  2. Pasar a un envase y llevarlo al congelador por dos horas aproximadamente.
  3. Servir 🍫😋

Porqué necesitas probar este helado de Chocolate?

* Sabe exactamente igual a un helado de chocolate de cualquiera de tus heladerías favoritas.
* Es un bocado refrescante y saludable al mismo tiempo.
* Te va a dar la energía suficiente sin darte picos de insulina, pues no contiene azúcares refinados.
* Es la receta más sencilla para darle a tus chicos y a tu familia. Créeme todos se sorprenderán.

Leave a Reply

© 2020 Mar Mayorga – all rights reserved

Summary
recipe image
Recipe Name
Helado de 4 Ingredientes
Author Name
Published On
Preparation Time
Cook Time
Total Time